ANATOMIA DEPRESJI część 1
Depresja to nie jeden czy dwa objawy. To kombinacja różnych myśli, uczuć, zachowań i doświadczeń. Psychologowie i psychiatrzy stworzyli system oceny i kategoryzacji tego nieuchwytnego, złożonego zbioru symptomów. Fachowa diagnoza, jaką stawiamy, brzmi „duże zaburzenie depresyjne”, co oznacza, że pacjent miał obniżony nastrój i obniżoną aktywność przez dwa tygodnie oraz możemy stwierdzić przynajmniej cztery z następujących objawów:
– poczucie bezwartościowości lub poczucie winy
– trudności z koncentracją lub podejmowaniem decyzji
– zmęczenie i osłabienie
– bezsenność lub nadmierna senność
– brak apetytu, utrata lub wzrost wagi
– uczucie spowolnienia lub pobudzenia w działaniu
– myśli o śmierci lub samobójstwie
Zanim postawimy diagnoz, musimy wykluczyć dolegliwości somatyczne, które mogą dawać objawy depresji, np. zaburzenia funkcji tarczycy i wiele innych. Bierzemy też pod uwagę sytuację życiową pacjenta. Na przykład nie diagnozuje się depresji u osób w żałobie chyba, że stan przygnębienia trwa długo.
Jak zaleca NICE (National Institute for Health and Care Excellence) osoby z objawami depresji powinny rozważyć farmakoterapię lub regularną psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym.
fragment książki Roberta L. Leahy’ego „Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie”
nice.org.uk